2009-09-26 馬祖日報
很多人問金銀花可以預防H1N1新流感嗎？答案是肯定的，建議平時就要多喝以提升免疫力，就是日常保健「治未病」的最佳方法。（圖：林亞聲提供）
【本報訊】新型流感威脅漸起，讓不少鄉親想起馬祖的金銀花，很多人問金銀花可以預防H1N1新流感嗎？答案是肯定的，地區植物專家林亞聲建議用地區容易取得的金銀花，提升自身免疫力，保護自己及家人，減少被感染的機會，安全的度過此次危機，但如果不幸被感染，還是得要把握黃金48小時及早就醫治療。
2003年SARS流行期間，當年國科會於五月三日發表研究報告，宣稱金銀花可以抵抗SARS病毒，引起各方注意，「中國科學院上海藥物研究所」的實驗研究也有相同的結果。所以當年馬祖的金銀花也被民眾大量的採集，曬乾後寄到台灣，分送親友共同抗煞。
金銀花又名忍冬，最早從魏晉陶弘景「名醫別錄」中列為上品藥材，明朝李時珍所寫的「本草綱目」也列為上品，是經常使用且歷史悠久的藥材，花朵與莖葉的功效相同，相同重量時莖葉有更多有效成分，馬祖地區歷來都是花莖葉曬乾後煮茶飲用。
金銀花的藥理作用（節錄自「中藥材金銀花的研究與分析」研究報告2007）：
1、抗病原微生物：對格蘭氏陽性、陰性菌如金黃葡萄球菌有抗菌作用；以金銀花水煎劑於組織培養上對流感病毒、孤兒病毒、泡疹病毒均有抑制作用，在細胞外對柯薩奇病毒及埃科病毒作用明顯（註：金黃葡萄球菌引起疾病為肺炎及敗血症；孤兒病毒、柯薩奇病毒引發疾病為腸病毒）。
2、抗毒作用：注射金銀花液於小鼠皮下，可減輕肝臟的病理損害。
3、免疫力增強：小鼠腹腔注射金銀花液可促進發炎細胞吞噬功能。
4、降血脂作用：大鼠灌服金銀花2.5g/kg能減少腸內膽固醇吸收，降低血漿中膽固醇的含量。
5、中樞神經興奮作用：強度為咖啡因的六分之一。
6、抗生育作用：抗黃體激素作用。
報告顯示，金銀花確實具有抗菌及抗病毒功效，「綠原酸」為其抗菌成分，而「木犀草素」為主要抗病毒成分，內含豐富的15種微量元素，其中「鎵」是製造人體免疫系統的「噬菌T細胞」不可缺少的原料，如果體內缺乏「鎵」，會造成T細胞無法合成，造成人體「免疫透支」現象，身體免疫力就會下降，健康就會亮起紅燈。
古代名醫扁鵲為大家熟知，《史記》記載他以神奇醫術為齊桓侯診病的故事流傳久遠。殊不知，他談到自己醫術時，卻說不如兩個哥哥，大哥醫術最好，醫在病情發作之前，病人未覺其病已除去病根；二哥次之，醫在病初起之時，症狀剛顯已藥到病除；他最差，醫在病情已很嚴重之時，不僅病人痛苦，且下大力才得病除。
這則故事形象地說出了中醫追求的最高境界「治未病」，所謂「上醫醫未病之病，中醫醫欲起之病，下醫醫已病之病」。今天，當人們備受「看病難、看病貴」困擾之時，回首中醫發展之路，愈發覺得「治未病」理念的可貴。
病毒有所謂的黃金48小時，就是人體感染1個病毒後經過48小時病毒數量會繁殖成一兆個，如果在這48小時內免疫系統就將病毒消滅，身體就會健康不會發病，所以由研究報告得知，經常喝金銀花茶對抗細菌、病毒（流行感冒、SARS、腸病毒）、降血脂，在細菌病毒還沒能大量繁殖發生疾病前，就增強免疫系統消滅病菌，預防疾病發生，就是日常保健「治未病」的最佳方法。
林亞聲也提醒鄉親，金銀花的藥性較涼，添加一點枸杞或甘草可以溫和藥性，加些冰糖會更好喝，體質較熱常便秘的人喝了排泄會順暢，但需要注意，如果已經有感冒咳嗽情形，則不適宜飲用，藥性涼會造成咳嗽更嚴重，另外婦女懷孕期也不宜飲用。
